(R) Time out για καθημερινούς ήρωες

Οι καθημερινοί ήρωες δουλεύουν καθημερινά, δίνουν τον καλύτερό τους εαυτό καθημερινά και η απόδοσή τους είναι απαραίτητη.

ΕΣΥ είσαι κάποιος ακριβώς έτσι!

Νιώθετε συχνά εγκλωβισμένοι στην καθημερινότητά σας και στις ρουτίνες που δεν σας κάνουν καλό;

Δεν είσαι μόνος...Ευτυχώς.

Προσφέρουμε για εσάς και τους δικούς σας

-Φίλοι

- Συνάδελφοι

-...

Μαθήματα ενσυνειδητότητας στο RAuszeit μας

Η θεωρία και η πράξη γίνονται εμπειρία για όλες τις αισθήσεις στην όμορφη φύση μας.

Θα λάβετε συμβουλές και τεχνικές που είναι εύκολο να εφαρμοστούν στην καθημερινή ζωή, οι οποίες θα σας επιτρέψουν να αναπνεύσετε βαθιά και να σας δώσουν δύναμη σε μια αγχωτική μέρα.

Θα σας δείξουν βήμα προς βήμα ασκήσεις ενσυνειδητότητας με ελάχιστη επένδυση χρόνου που δεν είναι μόνο καλές για εσάς, αλλά και διασκεδαστικές.

Τέλος, θα απολαύσετε ένα νόστιμο γεύμα μαζί γύρω από τη φωτιά; Μπορεί να γίνει κράτηση κατόπιν συνεννόησης.